Ποια είναι τα πλεονέκτημα ενός σπα?

Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν την ανάγκη να ξεφύγουν από την καθημερινότητα τους. Να αλλάξουν παραστάσεις και να κάνουν κάτι για τους εαυτό τους και για κανέναν άλλο.

Τι να κάνετε όμως; Να πάτε σε ένα σπα! Λειτουργούν όλη την ημέρα κάτι που βολεύει το πρόγραμμα σας. Υπάρχουν σε διάφορες τοποθεσίες και κατηγορίες ανάλογα με την τιμή. Κάτι που θα σας βοηθήσει να download-78επιλέξετε το κατάλληλο. Παρακάτω θα βρείτε κάποιους λόγους που θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε να περάσετε δύο ώρες σε ένα σπα.

  • Το μασάζ βοηθάει την κυκλοφορία του αίματος. Έτσι τα κύτταρα αναπνέουν ξανά σωστά.
  • Το μασάζ διεγείρει το λεμφικό σύστημα, το οποίο αποβάλλει τις περιττές ουσίες του σώματος.
  • Με το μασάζ, εκκρίνεται μια ορμόνη που ονομάζεται σεροτονίνη, η οποία ενισχύει το σώμα και το μυαλό. Έτσι το μυαλό εκπέμπει το μήνυμα “νιώθω καλά” σε όλο το σώμα.
  • Το αντικυτταριτιδικό μασάζ, τονώνει τη λεμφική κυκλοφορία και καθαρίζει τα λεμφοκύτταρα από τις τοξίνες.
  • Θεραπείες καθαρισμού ξεκινάνε με ήπια απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και λείανση της επιδερμίδας.
  • Τα προγεννητικά και μεταγεννητικά οφέλη για τις γυναίκες είναι ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους για να επισκεφτείτε ένα σπα.
  • Η θεραπεία μασάζ μπορεί να βοηθήσει με τη διαχείριση του πόνου σε χρόνιες παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, ισχιαλγία ή μυϊκοί σπασμοί.
  • Η σάουνα βοηθάει στην αυξημένη ροή του αίματος στο δέρμα, αυτό με την σειρά του βοηθάει να αφομοιώσετε τις θρεπτικές ουσίες που υπάρχουν στους ιστούς σας. Βοηθά επίσης στο να καθαριστεί η επιδερμίδα, γιατί το δέρμα ιδρώνει και τα βακτήρια αποβάλλονται.
  • Σε αντίθεση με τη σάουνα,το κρύο νερό ή οι θεραπείες στις οποίες εφαρμόζεται πάγος στο σώμα, έχουν αποδειχθεί ικανές να διεγείρουν το κυκλοφορικό, λεμφικό και το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Επιλέγοντας πακέτο σε σπα που αφορά την περιποίηση σώματος, βοηθάτε τα περιττά κιλά να φύγουν με τέτοιο τρόπο ώστε το σώμα να μείνει υγιές και με το τέλειο σχήμα.

Leave a Reply